Fuja do tédio!
Todo mundo já se sentiu isolado, nostálgico, sem vontade para nada algum dia. No entanto, para algumas pessoas este problema se torna crônico e pode até se confundir com depressão.
O desanimo é mais um modo de ser, de encarar a vida e os desafios do dia-a-dia. Mas nem por isso é preciso sucumbir ao tédio. Afinal, se ele é constante, prejudica o rendimento no trabalho e nos estudos.
Portanto, o jeito é reagir. Em outras palavras, se você está mal e acha que se sentirá entediado se sair de casa, saia assim mesmo. Isso vale para os exercícios físicos, viagens e toda a sorte de atividades saudáveis. É bom insistir, pois o resultado logo aparece. Cercar-se de boas companhias também é um antídoto poderoso. Quem tem uma rede de amigos e participa de atividades sociais dificilmente se sente entediado.
Dedicar-se a um ou vários hobbies também é saudável, principalmente para quem tem um trabalho repetitivo ou acha que a vida está ficando monótona demais. Por fim, é essencial saber olhar para o nosso mundo interior e perceber que as emoções são mais complexas do que imaginamos.
É absolutamente normal o tédio vir à tona durante atividades monótonas e repetitivas. O perigo está quando ele se torna freqüente.
Indicações: Suplemento vitamínico como auxiliar do sistema imunológico. Contraindicações: Cálculos renais, deficiência grave do funcionamento dos rins, alergia a qualquer dos componentes da fórmula. Cebion® Cálcio é contraindicado também na presença níveis aumentados de cálcio na urina e no sangue. Cuidados e advertências: pacientes cardíacos, diabéticos, hipertensos ou hipoglicêmicos devem procurar o médico antes de tomar Cebion®. Atenção diabéticos: Cebion® 1g Laranja, Cebion® 1g Acerola, Cebion Gotas®, Cebion® Cálcio, Cebion® Glicose contém açúcar. Atenção fenilcetonúricos: Cebion® Zinco e Cebion® Sem Açúcar contém fenilalanina. Cebion® pode interferir com os resultados de alguns exames de laboratório. Cebion® – ácido ascórbico M.S. 1.0089.0071 Cebion® Glicose – ácido ascórbico + glicose M.S. 1.0089.0010 Cebion® Cálcio – ácido ascórbico + carbonato de cálcio M.S. 1.0089.0009 Cebion® Zinco – ácido ascórbico + zinco M.S. 1.0089.0332. Medicamento isento de prescrição.
