Melhore sua memória!
Com o estresse do dia-a-dia fica mais difícil concentrar-se, o que impede a absorção das informações. Por isso, simplesmente esquecemos coisas simples como comprar um produto no mercado ou o nome de alguém que conhecemos.
Fumar, ter uma vida sedentária e beber em excesso são costumes que afetam a memória. Já a atividade física, por exemplo, libera endorfina, traz sensações boas para o cérebro e, assim, otimiza a memória.
Outra forma de fortalecer a mente é fazer alguns jogos divertidos como palavra-cruzada, quebra-cabeça e sudoku (jogo que envolve números). Estas atividades exercitam nosso raciocínio lógico e ajudam a cuidar da memória.
A dica final é ter uma boa noite de sono, pois é neste período que o cérebro consegue reter as informações que recebeu durante o dia.
Se você esquece datas importantes ou não se lembra de compromissos ou tarefas, você pode estar estressado demais. Exercícios físicos e jogos divertidos podem lhe ajudar a recuperar sua atenção.
Indicações: Suplemento vitamínico como auxiliar do sistema imunológico. Contraindicações: Cálculos renais, deficiência grave do funcionamento dos rins, alergia a qualquer dos componentes da fórmula. Cebion® Cálcio é contraindicado também na presença níveis aumentados de cálcio na urina e no sangue. Cuidados e advertências: pacientes cardíacos, diabéticos, hipertensos ou hipoglicêmicos devem procurar o médico antes de tomar Cebion®. Atenção diabéticos: Cebion® 1g Laranja, Cebion® 1g Acerola, Cebion Gotas®, Cebion® Cálcio, Cebion® Glicose contém açúcar. Atenção fenilcetonúricos: Cebion® Zinco e Cebion® Sem Açúcar contém fenilalanina. Cebion® pode interferir com os resultados de alguns exames de laboratório. Cebion® – ácido ascórbico M.S. 1.0089.0071 Cebion® Glicose – ácido ascórbico + glicose M.S. 1.0089.0010 Cebion® Cálcio – ácido ascórbico + carbonato de cálcio M.S. 1.0089.0009 Cebion® Zinco – ácido ascórbico + zinco M.S. 1.0089.0332. Medicamento isento de prescrição.
