Organizando a agenda




Use melhor o tempo e livre-se do estresse

 

Vinte e quatros horas é pouco para dar conta das tarefas do dia? Especialistas em gestão de tempo garantem que planejamento e organização podem resolver sua vida e você se sentirá muito melhor rapidinho!

 

Confira nossas dicas:

 

  •  Arrume um tempo para você: pode parecer pouco, mas 20 minutos já fazem muita diferença. Tomar um banho sem pressa ou ouvir música são boas opções para cuidar de vocês mesmo.
  •  Recorra a Internet: por que perder tempo na fila do banco se você pode resolver tudo online? Pagar contar, realizar compras e muito mais.
  • Anote tudo: escrever tudo o que você tem para fazer diminui a ansiedade e ajuda a definir prioridades





Com planejamento e organização é possível diminuir a lista de compromissos e aproveitar mais os momentos de lazer.












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Familia Cebion QUALIDADE DE VIDA
SE PERSISTIREM OS SINTOMAS, O MÉDICO DEVERÁ SER CONSULTADO.

Indicações: Suplemento vitamínico como auxiliar do sistema imunológico. Contraindicações: Cálculos renais, deficiência grave do funcionamento dos rins, alergia a qualquer dos componentes da fórmula. Cebion® Cálcio é contraindicado também na presença níveis aumentados de cálcio na urina e no sangue. Cuidados e advertências: pacientes cardíacos, diabéticos, hipertensos ou hipoglicêmicos devem procurar o médico antes de tomar Cebion®. Atenção diabéticos: Cebion® 1g Laranja, Cebion® 1g Acerola, Cebion Gotas®, Cebion® Cálcio, Cebion® Glicose contém açúcar. Atenção fenilcetonúricos: Cebion® Zinco e Cebion® Sem Açúcar contém fenilalanina. Cebion® pode interferir com os resultados de alguns exames de laboratório. Cebion® – ácido ascórbico M.S. 1.0089.0071 Cebion® Glicose – ácido ascórbico + glicose M.S. 1.0089.0010 Cebion® Cálcio – ácido ascórbico + carbonato de cálcio M.S. 1.0089.0009 Cebion® Zinco – ácido ascórbico + zinco M.S. 1.0089.0332. Medicamento isento de prescrição.

NÃO USE ESTE MEDICAMENTO EM CASO DE DOENÇA GRAVE NOS RINS. CEBION  É UM MEDICAMENTO. SEU USO PODE TRAZER RISCOS. PROCURE O MÉDICO E  O FARMACÊUTICO. LEIA A BULA.