Sono




Durma bem

Durante o sono nosso organismo se recupera do desgaste de todas as atividades do dia. Por isso, a insônia é um problema que afeta diretamente sua saúde. Se você não descansar, como se sentirá bem e disposto?

Algumas dicas simples podem lhe ajudar a ter um sono tranquilo:

 

  • Evite cafeína, nicotina, comidas pesadas e exercício antes de dormir;
  • Mantenha o quarto bem escuro e em temperatura agradável;
  • Respire com calma, mantendo o mesmo ritmo;
  • Procure relaxar todo corpo e use a imaginação, se precisar distrair a mente dos problemas que perturbam seu sono!





O sono é fundamental para recuperação do seu organismo. Quem tem dificuldades para dormir pode usar algumas dicas como evitar cafeína e exercícios antes de deitar e procurar relaxar antes de pegar no sono.












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SE PERSISTIREM OS SINTOMAS, O MÉDICO DEVERÁ SER CONSULTADO.

Indicações: Suplemento vitamínico como auxiliar do sistema imunológico. Contraindicações: Cálculos renais, deficiência grave do funcionamento dos rins, alergia a qualquer dos componentes da fórmula. Cebion® Cálcio é contraindicado também na presença níveis aumentados de cálcio na urina e no sangue. Cuidados e advertências: pacientes cardíacos, diabéticos, hipertensos ou hipoglicêmicos devem procurar o médico antes de tomar Cebion®. Atenção diabéticos: Cebion® 1g Laranja, Cebion® 1g Acerola, Cebion Gotas®, Cebion® Cálcio, Cebion® Glicose contém açúcar. Atenção fenilcetonúricos: Cebion® Zinco e Cebion® Sem Açúcar contém fenilalanina. Cebion® pode interferir com os resultados de alguns exames de laboratório. Cebion® – ácido ascórbico M.S. 1.0089.0071 Cebion® Glicose – ácido ascórbico + glicose M.S. 1.0089.0010 Cebion® Cálcio – ácido ascórbico + carbonato de cálcio M.S. 1.0089.0009 Cebion® Zinco – ácido ascórbico + zinco M.S. 1.0089.0332. Medicamento isento de prescrição.

NÃO USE ESTE MEDICAMENTO EM CASO DE DOENÇA GRAVE NOS RINS. CEBION  É UM MEDICAMENTO. SEU USO PODE TRAZER RISCOS. PROCURE O MÉDICO E  O FARMACÊUTICO. LEIA A BULA.